Turnstunde – Hüpfen wie die Frösche

 

Spielideen:

 

Mit dem Ball hüpfen:

 

Du kannst im Vorn hinein einen einfachen Parcours in deiner Turnhalle aufstellen. Einen Start- und Endpunkt, aufgestellte Hütchen oder Kegel, kleine Ebenen, …

Dann dürfen die Kinder einen kleinen weichen Ball zwischen die Beine klemmen und los hüpfen, ohne diesen zu verlieren. Anfangs ist das bestimmt knifflig, doch mit etwas Übung bekommen es die Kinder super hin. Man kann auch mit der Größe des Balls variieren oder die Kinder einfach so den Parcours hüpfen lassen.

Natürlich können sie das mit beiden Füßen machen oder im Scherensprung oder auf einem Bein, wenn der Ball nicht benötigt wird.

 

Fröschlein hüpfen:

 

Auf den Boden werden Holzreifen verteilt. Am besten so nahe beieinander legen, sodass die Kinder von einem Reifen in den nächsten springen können. Falls man draußen turnt kann man dies auch mit einfachen Kreidekreisen auf dem Boden machen.

 

Dazu kann man einen Spruch gemeinsam aufsagen:

 

„Die Fröschlein hüpfen auf ihre Weise,

jeder Frosch hüpft in die Kreise.“

 

oder nach der Melodie von Häschen in der Grube

 

„Fröschlein im Teich, saß und schlief, saß und schlief.

Armer Frosch bist du krank, das du nicht mehr hüpfen kannst?

Fröschlein hüpf, Fröschlein hüpf, Fröschlein hüpf.“

 

oder

 

„Der Frosch der hüpft ganz fein,

in den kleinen Kreis hinein.

Die Frösche quaken erst laut, dann leise

und hüpfen in viele viele Kreise.“

 

Wir machen Popcorn:

 

Es wird ein großer Kreis mit Seilen gelegt, sodass eine „Pfanne“ entsteht. Dort dürfen sich die Kinder ganz klein machen, denn sie sind der Popcorn Mais. Eine Trommel wird erst ganz leise gespielt, dann immer immer lauter. Die Kinder bewegen sich erst ganz wenig und je lauter die Musik oder die Trommel wird, desto mehr bewegen sie sich. Bis sie schließlich hüpfen und in der Pfanne tanzen. Wenn die Musik nicht mehr erklingt, werden sie wieder ganz klein.

 

Wir hüpfen zu den Farben:

 

Verteile in den Ecken des Turnraumes farbige Signale wie z.B. Hütchen oder Säckchen. Dann wird getrommelt. Die Kinder dürfen durch den Raum rennen, sobald das Trommeln aufhört, wird gehüpft. Nämlich zu der Farbe die angesagt wird.

Man kann auch eine Geschichte dazu erzählen, wie beispielsweise das der Osterhase seine Farbtöpfe sucht oder die Kinder die Farben des Regenbogens suchen. Natürlich muss auch nicht immer auf beiden Beiden gehüpft werden. Die Kinder können auch auf einem Bein, rückwärts, seitlich oder ähnliches springen.

 

Der Boden ist Lava:

 

Gestalte für die Kinder einen Parcours, den sie überwinden müssen. Sie dürfen dabei die Hindernisse nur mit Springen erreichen. Wer den Boden berührt muss entweder wieder von vorn beginnen oder eine kleine Aufgabe erledigen wie z.B. sich dreimal um sich selbst drehen oder wie ein Frosch hüpfen.

 

Hüpf-Rhythmus:

 

Mit Klatschen oder Trommeln wird vorgegeben wie die Kinder hüpfen sollen. Wird schnell getrommelt – schnell hüpfen, wird getippelt getrommelt – kleine Hüpfer, …

 

Massage-Reim:

 

Die Kinder sitzen mit ausgestreckten Beinen am Boden und zwei Massage-Bälle sind die Frösche, die über den Körper hüpfen und rollen.

 

Text:

 

Zwei freche Frösche sind an deinen Füßen.

Zwei freche Frösche wollen dich begrüßen.

 

Sie hüpfen wild und machen sich auf die Reise.

Einjeder hüpft auf seine Weise.

 

Zwei freche Frösche sind dabei ganz schnell.

Dann ruhen sie sich aus, an einer Stell.

 

Zwei freche hüpfen langsam zurück nach Haus

und ruhen sich dort gemütlich aus.

(Verena Schubert)